Esta es una capacidad esencial de la conciencia corporal. A medida que pasan los años, se puede entrenar para tener una mejor calidad de vida. La propiocepción es el sentido que permite que todos ...

Luego de sufrir algún tipo de lesión en las rodillas, es común que al momento del alta el paciente no cuente con la fuerza de músculos y la movilidad que tenía antes de lastimarse. Sin embargo, esto ...

Que sí, que sí... que llegas. Chema Martínez acude raudo y veloz al primer Reto Runner's World, una propuestas que lanzaremos todos los meses desde la página web de la revista para que hagáis ...

A la artrosis del pulgar se la conoce como rizartrosis y afecta a la articulación trapecio-metacarpiana. Llega con dolor e inflamación en la base del pulgar, con la consiguiente dificultad para ...

Imagínate tener un GPS interno súper sofisticado que le dice a tu cerebro dónde está cada parte de tu cuerpo en cada momento. ¡Eso es la propiocepción! En términos más técnicos, es la capacidad que ...

Le planteamos para quién está recomendado y la experta lo tiene claro: “Acabaríamos antes si la pregunta fuera, ¿para quién no está recomendado?”, nos comenta. Y es que, en su opinión y basándose en ...

¿Cómo trabajar el equilibrio del corredor? Ejercicios de propiocepción con Javier Reig El equilibrio es imprescindible para todo corredor, ya que ayuda a mantener una buena postura en carrera. Por eso ...

Siempre que hacemos referencia a los sentidos, siempre nos acordamos de cinco: la vista, el olfato, el gusto, el oído y el tacto. Sin embargo, hay un sexto que muy pocas personas conocen y que se ...

Cierra los ojos, echa la cabeza hacia atrás, abre los brazos y, sin abrir los ojos, mueve tus brazos hasta tocarte la punta de la nariz con los dedos índice de las dos manos a la vez. Lo habitual es ...

Se encuentra delante de la pantalla de su ordenador o su teléfono móvil y alguien le pregunta cómo tiene colocado su pie. ¿Sería capaz de contestar sin mirarlo? Muy probablemente la respuesta sea ...

La propiocepción es una capacidad clave del cuerpo humano que nos permite percibir la posición y el movimiento de nuestras articulaciones en el espacio. Esta habilidad, fundamental para mantener el ...